ماذا تأكل إذا كنت مصابآ بمرض السكر ؟

هذا الكتاب على عشرات الأطباق الصحية والشهية.
ويقدم الكتاب كذلك نصائح مفيدة لاختيار الأطعمة الصحية من السوبر ماركت والمطاعم.
ومن الجدير بالذكر أن مكونات الوصفات المذكورة مألوفة كلها ويسهل الحصول عليها ولا يستغرق إعدادها وقتًا طويلاً.
لا يعني بالضرورة أمر إصابتك بمرض السكر أنك لن تتمكن من الاستمتاع بحياتك.
على العكس من ذلك تمامًا، فستتمكن من الاستمتاع بحياتك على أكمل وجه والتمتع بصحة جيدة وتناول طعام شهي وصحي في الوقت نفسه.